U trapistov si človek ľahšie uvedomí dôležitosť i význam modlitby. Modlitba je pre nich pulzom života. Modlitba je, resp. mala by byť pulzom každého veriaceho. Ak veriaci človek živí modlitbu, modlitba živí jeho. Prvé dni nového roka ponúkajú tiež možnosť reflexie nad osobnou modlitbou. Ak v nej nerastieme, chradneme. Neraz sa potrebujeme oslobodiť od strnulosti a nechať sa oviať sviežosťou takej modlitby, ktorá je skutočným rozhovorom s naším Pánom. Písmo je v tom nezameniteľnou a znamenitou pomôckou. V čase končiacich sa Vianoc, keď „Slovo sa telom stalo“, predložme Ježišovi v jasliach nasledujúce prosby za rôzne úmysly:
- za uzdravenie Lukáša podľa Božích zámerov, nie podľa môjho želania;
- za pracovníkov konkrétnej charity;
- za Luciu a jej ťažkú rodinnú a manželskú situáciu;
- za Slávku, ktorá ťažko prežíva neschopnosti plynúce zo svojho zdravotnému stavu;
- za Rasťa, aby mal odvahu otvoriť sa uzdraveniu rán spôsobených otcom;
- za Sergia, ktorý stojí pred vážnou operáciou;
- za rodiny s vnútornými krízami a bolesťami;
- za jubilujúcu Danielu, aby Dobrotivý Pán chránil svojím hojným požehnaním ju a celú jej rodinu;
- za reg. kapitulu svetských františkánov v Banskej Bystrici a za lásku a silu k službe pre novozvolených;
- za kamarátku Zuzku, ktorá po páde musí podstúpiť vážnu operáciu;
- za zosnulého Petra a jeho blízku rodinu;
- za pokoj vo svete.
Jakubov list ponúka nádhernú inšpiráciu na modlitbu a tiež dôvody na modlitbu: „13 Trpí niekto z vás? Nech sa modlí. Je niekto veselý? Nech spieva žalmy. 14 Je niekto z vás chorý? Nech si zavolá starších Cirkvi; a nech sa nad ním modlia a mažú ho olejom v Pánovom mene. 15 Modlitba s vierou uzdraví chorého a Pán mu uľaví; a ak sa dopustil hriechov, odpustia sa mu. 16 Vyznávajte si teda navzájom hriechy a modlite sa jeden za druhého, aby ste ozdraveli. Lebo veľa zmôže naliehavá modlitba spravodlivého. 17 Eliáš bol krehký človek ako my, a keď sa naliehavo modlil, aby nepršalo, nepršalo na zemi tri roky a šesť mesiacov. 18 A znova sa modlil a nebo dalo dážď a zem vydala svoj plod.“ (Jak 5,13-18)